Adiona E-Magazine

JULI 2026	1
Adiona	1
INTERVIEWS ARTIKELEN WINNEN ONDERZOEK OPINIE	1
Adiona E- Magazine	2
COLOFON	2
Redactie & Vormgeving	2
Stichting Adiona	2
Contact	2
INHOUD	2
Voorwoord	3
BESTE LEZER,	3
Asisa	3
Opinie: De kracht van het anker Verbindend Gezag bij de begeleiding van hoogsensitieve kinderen - Simone Vrije	4
In onze praktijken als kinder- en gezinscoaches zien we ze dagelijks: prachtige, opmerkzame en invoelende kinderen die de wereld intens beleven. Hoogsensitiviteit is een prachtige eigenschap, maar het diepe verwerken van prikkels heeft ook een keerzijde. Wanneer het zenuwstelsel van deze kinderen overbelast raakt, uiten zij dit vaak in extreem gedrag, van woede-uitbarstingen en dwingend gedrag tot diepe teruggetrokkenheid. Voor ouders is dit een enorme zoektocht. Hoe begrens je een kind dat al zo snel overprikkeld is? In dit artikel deel ik mijn ervaringen met het inzetten van Verbindend Gezag en Geweldloos Verzet als fundament om deze ouders weer in hun kracht te zetten.	4
In mijn begeleiding vertaal ik de pijlers van Verbindend Gezag specifiek naar de dynamiek van het hoogsensitieve kind:	5
De-escalatie: Smeed het ijzer als het koud is Wanneer een hoogsensitief kind overprikkeld is, is het "denkbrein" offline. Preken, waarschuwen of straffen in het moment werkt averechts; het voegt alleen maar meer prikkels toe. Ik leer ouders om in het moment uitsluitend te focussen op veiligheid en het bewaken van hun eigen kalmte (de pauzeknop). Pas wanneer de storm is gaan liggen—soms uren later—komen de ouders er vanuit rust en leiderschap op terug. Dit geeft het zenuwstelsel van het kind de kans om te reguleren.	5
Waakzame zorg en Aanwezigheid Een hoogsensitief kind heeft een ouder nodig die niet overspoeld raakt door de emoties van het kind. Ik begeleid ouders in de verschuiving van "ik moet dit nu oplossen" naar "ik ben hier, ik ben je ouder en ik kan jouw storm dragen." Deze onvoorwaardelijke, niet-reactieve aanwezigheid is precies de diepe verankering die een sensitief kind nodig heeft om zich weer veilig te voelen.	5
Onderscheid tussen de prikkel en het gedrag Samen met ouders brengen we ongewenst gedrag in kaart. Hierbij maken we een cruciaal onderscheid: de hoogsensitiviteit en de bijbehorende emoties worden volledig geaccepteerd, maar destructief gedrag (zoals slaan, schelden of spullen kapot maken) belandt in een rode mandje. Ouders leren uitstralen: "Ik begrijp dat je hoofd vol zit en ik hou van je, maar dit gedrag accepteren we niet in ons gezin."	5
Adiona E-Magazine	5
Van onmacht naar regie Het is prachtig om te zien wat er gebeurt wanneer ouders deze methodiek omarmen. Ze stappen uit de uitputtende strijd en hoeven niet langer te kiezen tussen hard straffen of grenzeloos toegeven. Door in te zetten op stil en krachtig verzet, gecombineerd met gebaren van liefde en verzoening, ontstaat er weer lucht. Het begeleiden van deze ouders begint steevast bij hun eigen zelfregulatie. Voordat zij de veilige haven voor hun hoogsensitieve kind kunnen zijn, moeten zij zelf leren hoe ze hun eigen triggers herkennen en reguleren. Als coach loop ik daarin een stukje met ze mee, waarbij ik hen help om hun eigen (vaak onzichtbare) patronen te doorbreken.	5
Samen leren en verbinden Het combineren van de kennis over prikkelverwerking met de heldere structuur van Verbindend Gezag biedt een ijzersterke basis voor gezinnen die dreigen vast te lopen. Ik hoop dat dit artikel een inspiratie is voor collega-coaches om deze invalshoek vaker te integreren in de praktijk. Het vraagt lef van ouders om te stoppen met strijden en te starten met verbindend begrenzen, maar de rust die het oplevert voor het hele gezin—en in het bijzonder voor het sensitieve kind—is van onschatbare waarde.	5
Ik ben Simone Vrije. Met mijn kindercoachprakijk Groeihelden kindercoaching werk ik in de regio Utrechtse Heuvelrug. Ik coach hoogsensitieve kinderen van 7-18 jaar en bied ouderbegeleiding. Ik heb ruim 20 jaar diverse managementfuncties gehad in hotels. Ik gooide het roer om en ben met kinderen gaan werken die begeleiding nodig hebben. Ik deed ervaring op in de jeugd GGZ als individueel begeleider en na de opleiding ‘Verbindend gezag en Geweldloos verzet’ ben ik me gaan verdiepen in een opvoedstijl die goed past bij hoogsensitieve kinderen.	5
Altijd aan: de leefwereld van jongeren	6
Een Adiona-onderzoek in opdracht van SOMI	6
Boekentips	7
Scrivo Media, uitgever van boeken met gevoel, maakte ook voor dit e-magazine weer een top 5 van boeken die elke kinder-, jongeren of gezinscoach zou moeten kennen.	7
Replay Your Day	7
Mosi voelt het gewoon	7
Versla je somberheid	7
De gids over hoogsensitieve pubers	7
Bas is ziek	7
Niet elke dag is mooi, maar er zit iets moois in elke dag. Voor zowel de leuke als de minder fraaie ervaringen is er plaats in dit invuldagboek voor tieners. Wat was vandaag leuk, jammer, oeps of wow? Hoe was school? Schrijf het elke dag van je af, zodat je morgen met een schone lei kunt beginnen. En met alle tips in het boek zie je die nieuwe dag vast met iets meer vertrouwen tegemoet.	8
Gloednieuw is dit prentenboek voor kinderen vanaf 4 jaar. De familie Dikhuid komt tijdens een wandeling allerlei situaties tegen waar kleine olifant Mosi last van heeft. Maar waarom merkt de rest daar niets van? Stokstaartje legt uit dat dat komt door Mosi’s dunne huid. Stokstaartje laat zien dat zo’n dunne huid misschien lastig is, maar tegelijkertijd ook heel mooi! Een nieuw prentenboek voor (prikkel)gevoelige kinderen, dat laat zien dat er kracht schuilt in het bijzondere.	8
Tieners die kampen met sombere gevoelens vinden in het boek ‘Versla je somberheid’ herkenning en tips. Op een luchtige, zelfs humoristische, manier geeft het boek serieuze informatie: inzichten waarmee de jongere meer grip op zijn of haar gevoelens krijgt. Een boek om (weer een beetje) blij van te worden.	8
Adiona E-Magazine	8
Op boekenmetgevoel.nl/collections/adiona vind je meer informatie.	9
Als een kind voelt dat het niet alleen is, ontstaat er ruimte voor rouw	10
Rouw beweegt mee met het kind	10
Wat volwassenen soms verkeerd interpreteren	11
De onzichtbare impact van verlies	11
Wat kinderen helpt in tijden van rouw	11
Herinneringen als bron van houvast	11
Je hoeft het niet perfect te doen	12
Waarom kinderen vaak dezelfde vragen blijven stellen	12
De invloed van volwassenen rondom het kind	12
Tot slot	12
Hét kennismakingsspel boordevol positiviteit!	13
Advertentie	13
‘Het coöperatieve bordspel dat snel inzicht, diepgang en verbinding biedt op een	13
positieve en veilige manier!’	13
Lees meer en bestel!	13
www.ck-kindercounseling.nl	13
Ook verkrijgbaar bij o.a.:	13
www.earthgames.nl www.k2-publisher.nl	13
iBri	13
Schooluitval begint vaak klein	14
Een kind dat zich terugtrekt in de klas. Een jongere die voortdurend moe is, niet meer wil deelnemen aan activiteiten of steeds vaker thuis wil blijven. Soms uit de spanning zich in boosheid, weerstand of concentratieproblemen. Soms juist in stil gedrag en onzichtbaarheid.	14
We zien niet altijd de oorzaak	14
De gevolgen van te laat ingrijpen	15
Daardoor kunnen verbindingen worden hersteld en ontstaat meer wederzijds begrip. Juist deze laagdrempelige vorm van ondersteuning kan voorkomen dat een situatie escaleert tot langdurige uitval of specialistische hulpverlening.	15
Wat kan vroegtijdige ondersteuning opleveren?	15
Webinar	15
Voor iedereen die wil bijdragen aan het voorkomen van schooluitval en thuiszitten, geven Nienke, Anneli en Ilse dit najaar een webinar over dreigende schooluitval bij hoogbegaafde en neurodiverse kinderen: hoe herken je de signalen op tijd en wat zijn de onderliggende hulpvragen? Mail naar info@adiona.nl voor meer informatie.	15
Dit artikel is geschreven door Nienke Rijkers Leur (Zwolle), Ilse Steenbergen (Strijen) en Anneli Hansson (Oosterbeek). Alle drie kinder- en jongerencoach met een eigen praktijk en gespecialiseerd in Neurodiversiteit.	15
Een gedeelde missie	17
Veerkracht 10	17
Ondersteuning op het juiste moment	17
Geen probleemgerichte aanpak, maar preventie	17
Altijd aansluiten bij het kind	17
De Krachtkoffer: een gereedschapskist voor veerkracht	17
Hoe werkt een Veerkracht 10-traject?	18
Wat levert het op?	18
Kennis delen met andere coaches	18
Een boodschap aan scholen	18
Trots op wat is opgebouwd	18
Agenda	19
In de Adiona Agenda houden we niet alleen onze eigen bijeenkomsten bij (zoals intervisie, vakgroepen, check-in, kennismakingsavonden, ledendagen, webinars etc.) maar verzamelen we ook interessante bij- en nascholingen van verschillende opleiders die specifiek geschikt zijn voor kinder-, jongeren- en gezinscoaches.	19
Check regelmatig de agenda!	19
Geen concurrenten, maar collega’s Hoe kindercoaches elkaar vinden en samenwerken	20
Kindercoaches werken vaak zelfstandig. Dat biedt vrijheid, ruimte voor een eigen aanpak en de mogelijkheid om dicht bij jezelf te blijven. Maar zelfstandig werken kan ook betekenen dat je er alleen voor staat. Wie spar je mee over een ingewikkelde casus? Met wie deel je nieuwe ideeën? En hoe zorg je ervoor dat ouders, scholen en gemeenten weten wat een kindercoach kan betekenen? Op verschillende plekken in Nederland zoeken kindercoaches daarom steeds vaker de samenwerking op. Niet vanuit concurrentie, maar juist vanuit verbinding.	20
Zwolse Kindercoaches	20
Adiona E-Magazine	20
Coach Collectief Hilversum	21
"We wilden niet alleen werken, maar samen groeien," vertellen zij. "We delen kennis en inspiratie, ontwikkelen nieuwe activiteiten en zorgen dat we als coaches én als ondernemers blijven groeien."	21
Geen concurrenten, maar collega's Opvallend is dat alle collectieven dezelfde omslag beschrijven: waar buitenstaanders soms concurrentie verwachten, ervaren de coaches juist collegialiteit. De Hilversumse coaches noemen het zelfs een van de zaken waar ze het meest trots op zijn. "Wij zijn er vooral trots op dat we elkaar niet zien als concurrenten maar als collega's. Binnen het collectief is ruimte om open te zijn over dingen die lastig of spannend zijn en om van elkaar te leren."	21
Ook het Kindercoach Collectief Breda herkent dat gevoel. "Het is gewoon echt fijn om samen nieuwe dingen te ontwikkelen, taken te kunnen verdelen en even je hart te kunnen luchten bij een collega die het begrijpt."	21
Voor Erna, Nienke en Eline uit Den Dolder is die onderlinge steun eveneens belangrijk. Kindercoaching blijft immers vaak een solistisch beroep. "Als je het even niet meer weet, is het fijn om ruggespraak te houden. We kunnen vertrouwen op elkaars expertise." Die collegiale steun blijkt niet alleen prettig voor de coaches zelf. Uiteindelijk profiteert ook het kind en het gezin daarvan.	21
Adiona E-Magazine	21
De juiste coach voor de juiste hulpvraag Een belangrijk voordeel van samenwerken is dat niet iedere hulpvraag bij dezelfde coach hoeft te landen. Alle collectieven benoemen dat zij gemakkelijker kunnen doorverwijzen wanneer een collega beter aansluit bij de vraag van een kind, jongere of gezin.	21
In Den Dolder spreken de coaches over het belang van een cliëntgerichte aanpak. "Het belang en welzijn van het kind staat bij ons alle drie voorop. Als we merken dat een ander passendere ondersteuning kan geven, kunnen we snel schakelen."	21
"Zie elkaar niet als concurrent, maar werk samen."	21
Ook in Hilversum zien de coaches dit als een belangrijke meerwaarde. Door verschillende expertises binnen één netwerk te combineren ontstaat een breder aanbod voor ouders en verwijzers. "Als collectief kunnen wij een breder aanbod bieden waardoor ouders, kinderen, jongeren, scholen en gemeenten beter kunnen kiezen welke coach of begeleiding het beste aansluit bij de hulpvraag."	21
Binnen het Kindercoach Collectief Breda wordt dat heel praktisch omschreven: "Kinderen en gezinnen krijgen een coach die gesteund wordt door vier anderen. Dat betekent meer kennis, meer ervaring en sneller de juiste match."	22
Samenwerken in de praktijk De meerwaarde van samenwerking wordt misschien wel het duidelijkst zichtbaar in concrete situaties. Een voorbeeld uit Den Dolder, waar Erna het ene kind uit een gezin begeleidde en Nienke het andere. Met toestemming van de ouders overlegden zij regelmatig met elkaar. Uiteindelijk vond een gezamenlijk gesprek plaats met beide coaches en de ouders. Het resultaat was dat beide kinderen ondersteuning kregen die op elkaar aansloot en dat ouders zich beter geholpen voelden.	22
Juist doordat zij vanuit dezelfde visie werkten, ontstond meer begrip tussen ouders en kind. Veranderingen werden sneller zichtbaar en beklijfden beter binnen het hele gezinssysteem. Daarnaast zien de Zwolse coaches regelmatig dat zij gezinnen kunnen ondersteunen tijdens lange wachtperiodes richting specialistische zorg. Door snel begeleiding te starten ontstaat rust en worden escalaties voorkomen. In Breda heeft samenwerking ook geleid tot nieuwe mogelijkheden. Door samen op te trekken konden de coaches in korte tijd meerdere trainingen, thema-avonden en nieuwe activiteiten ontwikkelen. "In ons eentje hadden we dat nooit voor elkaar gekregen."	22
"Coaching apart together."	22
Zichtbaarheid en verbinding Naast de inhoudelijke voordelen noemen alle collectieven zichtbaarheid als belangrijke reden om samen te werken. Veel coaches merken dat het lastig is om als individuele praktijk zichtbaar te worden bij scholen, gemeenten en grotere organisaties. De Hilversumse coaches benoemen dat expliciet als een van de grootste uitdagingen.	22
Ook in Zwolle leverde samenwerking tastbare resultaten op. Simon begeleidde een kind dat vastliep door spanningen thuis, terwijl Nienke tegelijkertijd de ouders ondersteunde. "Terwijl Simon met het kind werkte aan het herkennen en uiten van gevoelens, gaf Nienke de ouders handvatten in de communicatie, het omgaan met gedrag en het creëren van meer rust en structuur binnen het gezin."	22
Kindercoach Collectief Breda e.o.	22
Adiona E-Magazine	22
Door samen op te trekken hopen zij gemakkelijker aansluiting te vinden bij gemeenten en onderwijsorganisaties.	23
Ook in Breda wordt actief gewerkt aan zichtbaarheid. Het collectief benaderde meer dan honderd scholen en vele ouderraden. Daarnaast wordt ingezet op sociale media, netwerken en contacten met gemeenten en het Centrum voor Jeugd en Gezin.In Zwolle blijkt vooral persoonlijk contact effectief. "Ouders en professionals waarderen vooral de laagdrempeligheid en snelle inzetbaarheid."	23
De coaches uit Den Dolder zien dezelfde kracht in lokale verbindingen. Via netwerken, lokale media en samenwerkingen bouwen zij stap voor stap aan meer bekendheid voor het vak kindercoach.	23
Tegelijkertijd wijzen de ervaringen van de coaches ook op een volgende stap. Kinderen en gezinnen hebben vaak te maken met vragen die meerdere leefgebieden raken. Juist daarom kan het waardevol zijn om niet alleen samen te werken met andere kindercoaches, maar ook verbinding te zoeken met psychologen, orthopedagogen, jeugdartsen, wijkteams, scholen en andere professionals omdat kinderen en gezinnen gebaat zijn bij professionals die elkaar kennen, vertrouwen en weten wanneer samenwerking nodig is.	23
Misschien is dat wel de belangrijkste les uit alle gesprekken. De kracht zit niet alleen in het bundelen van expertise, maar vooral in het loslaten van het idee dat je alles alleen moet doen. Of zoals het Kindercoach Collectief Breda het samenvat: "Zie elkaar niet als concurrent, maar werk samen." En zoals Erna, Nienke en Eline uit Den Dolder hun samenwerking omschrijven: "Coaching apart together."	23
De volgende stap: samenwerken over de grenzen van het vak heen De verhalen uit Den Dolder, Hilversum, Zwolle en Breda laten zien hoeveel kracht er schuilt in samenwerking tussen kindercoaches. Kennisdeling, intervisie, gezamenlijke projecten en onderlinge doorverwijzing zorgen ervoor dat kinderen en gezinnen sneller passende ondersteuning krijgen.	23
Kindercoaches Den Dolder	23
Adiona E-Magazine	23
Leren van hun Stem Jongeren vertellen wat écht helpt	24
Wat hebben jongeren eigenlijk nodig als het gaat om sociaal-emotionele ondersteuning? En misschien nog belangrijker: luisteren we wel genoeg naar hun ervaringen?	24
Wat helpt om verder te komen	25
Wat jongeren nodig hebben	25
Wat jongeren elkaar adviseren	25
1 Praat erover met iemand die je vertrouwt 2 Wacht niet te lang 3 Hulp nodig hebben is normaal 4 Schrijf of teken wat je voelt 5 Zoek iemand die echt luistert	25
Wat vaak gemist wordt	25
Wat juist níet helpend is	25
Adiona E-Magazine	25
Een beweging van en voor ouders	26
Waarom juist nu?	27
De village van nu	27
De kracht van de leeftijd 8 tot 12 jaar	27
Juist deze fase zien zij als een gouden preventieve periode. Kinderen worden zelfstandiger, spiegelen zich meer aan anderen en stellen zichzelf vragen als:	27
Woorden geven aan de binnenwereld	27
Luisteren zonder oordeel	27
Je hoeft het niet perfect te doen	28
Wat hebben kinderen nodig?	28
Kindercoaches als belangrijke bondgenoten	28
Eén kleine verandering voor vanavond	28
Volg We are the village op instagram voor dagelijkse inspiratie en tips. Of kijk op de website voor meer informatie.	28
De leukste vraag aan de keukentafel	29
Word ook lid van Adiona!	30
Kijk voor meer informatie op adiona.nl of mail naar info@adiona.nl	30

RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=