VOOR AMSTERDAMMERS DOOR AMSTERDAMMERS Soms zit je er even helemaal doorheen. Niemand zou in zijn eentje met mentale problemen moeten dealen. Helaas is mentale gezondheid voor velen een taboe en moeten veel mensen toch alleen de strijd aan. Jij kunt dit veranderen! Het begint allemaal met dat ene moment, gesprek of die ene vraag. Met de Mental Health Art Tour, de reizende expositie die persoonlijke verhalen van bekende persoonlijkheden over mentale gezondheid presenteert, proberen wij door openlijk te praten over uitdagingen met mentale gezondheid anderen aan te moedigen hetzelfde te doen en zo samen het gesprek over mentale gezondheid te bevorderen en het taboe rond dit onderwerp te doorbreken. Als onderdeel van het GGD-programma heeft Thrive aan OBA-bezoekers ook tips gevraagd over hoe om te gaan met stress en hun gezondheid. Dit benadrukt de essentie van openheid en het belang van een gezonde geest naast een gezond lichaam voor het welzijn. Hoe ga jij om met stress? Heb je Tips voor een Ander? Lees op de volgende pagina inspirerende tips van Amsterdammers voor Amsterdammers. MENTAAL GEZONDE TIPS
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=