Sanne vond het moeilijk om in haar eigen huis rust en ontspanning te vinden. En daarom besloot ze in haar woning het een en ander te veranderen. “Alles is energie. Je gedachten, emoties, je leeft als het ware in een oceaan van energie.” Sanne verdiepte zich onder meer in Feng Shui, oftewel de Chinese filosofie die gaat over meer harmonie in huis. “Feng Shui geeft je handvatten om de energiestroom (chi) in huis weer beter in balans te brengen. Ik merkte verbetering in mijn leven op allerlei niveaus.” Sanne besloot haar ervaringen en tips te delen op een blog. En die blog groeide uiteindelijk uit tot Blooming Home. Een digitaal platform en een fysieke winkel waar holisme, Feng Shui, Clearing, Chi, edelstenen en geuren samenkomen. “Ik wil mensen helpen bij het benutten van de energie in huis en hen daar bewust van maken. Omdat dit ook voor meer balans in jezelf zorgt. Je huis is immers een directe weerspiegeling van wat er in jou leeft.” Opruimen Wellicht klinkt Feng Shui en energiestroom voor sommigen een beetje abracadabra. Sanne legt uit hoe je jouw woning in balans krijgt. “Rustige kleuren, zoals bruine of blauwe tinten, brengen bijvoorbeeld rust. Daarnaast helpt het om veel spullen weg te doen. Vooral spullen die kapot zijn, die je niet gebruikt of waar je een negatieve associatie mee hebt. Je gaat bewust opruimen, energetisch reinigen en je neemt afscheid van oud zeer dat in jouw huis hangt. Gedachten, verdriet en gevoelens kunnen blijven hangen in een huis. Door dat op te ruimen, komt er ook ruimte voor nieuwe dingen. Daarnaast doen verlichting, kaarsen, natuurlijke geuren en planten ons goed. Van planten is bijvoorbeeld wetenschappelijk bewezen dat ze onze gemoedstoestand verbeteren.” Energetisch reinigen hoort ook bij zo’n spirituele schoonmaak in huis. In spirituele kringen verbrandt men vaak het kruid salie en loopt met de rook daarvan door bepaalde ruimtes heen. Om zo negatieve energie te verdrijven. Dat klinkt wellicht als een ver-van-je-bed-show, maar je kunt dat volgens Sanne gewoon zelf doen. “Je gaat dan met volle aandacht door je eigen huis heen. Dat begint al bij de voordeur, want daar komt de nieuwe energie je huis binnen. Waar voelt het goed in huis? Waar niet? Gestagneerde energie zit bijvoorbeeld vaak in de hoeken van huizen. Het belangrijkste is dat de intentie goed is. Je laat de negatieve energie naar buiten, zodat lichte energie weer kan stromen. Maak daar eens tijd voor, kamer voor kamer.” Sanne weet, en dat hoort ze ook van de mensen die haar adviezen opvolgen, dat die handelingen een hoop teweeg kunnen brengen. “Je voelt je fijner, kunt beter slapen, beter concentreren of ‘s avonds echt ontspannen.” Seizoenen We leven nu eenmaal in een maatschappij met een overvloed aan prikkels. Hoe ga je daarmee om? Sanne geeft een voorbeeld vanuit de natuur. “In de Westerse maatschappij gaat het erg over groei, doorgaan, expansie, meer, beter en blijven doorrennen. Maar als we naar de natuur kijken, is dat een onrealistische aanpak. Niks kan altijd maar groeien. In de natuur hebben we ook een cyclus. Met periodes van groeien en bloeien, maar ook periodes van loslaten en afsterven. We hebben niet voor niets seizoenen. In de winter keren we naar binnen, rusten en reflecteren we. Ik houd me daaraan. In de zomer leef je naar buiten. Dan ga je meer leuke dingen doen.” En voor wie denkt: ‘Mijn huis kan wel een beetje Feng Shui gebruiken?’, daarvoor heeft Sanne nog een lesje ‘balans voor beginners’. “Dat is wellicht niet de leukste boodschap, maar het begint met opruimen. Het is bewezen dat opruimen rust in je hoofd brengt. Begin heel klein. Lade voor lade, kast voor kast, kamer voor kamer. Rommel en veel spullen staan namelijk voor stagnatie.” Volgens Sanne betekent verzamelen en vasthouden aan materie, denken vanuit schaarste. “Je gelooft dat je niet zonder die spullen kan.” En Sanne steekt daarover ook hand in eigen boezem. “Mijn zolder is in een drukke periode ook een chaos. En dan begin ik ook bij stap één: opruimen.”
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=