DE NACHT FIT! 39 PerfectFit@Night Het programma PerfectFit@Night richt zich specifiek op medewerkers die wisselende diensten draaien en werken in de nacht. Doel van het onderzoeksprogramma is om vermoeidheid te verminderen en slaap en herstel te bevorderen. Bijvoorbeeld door het aanbieden van powernap stoelen/-bedden, gezonde tussendoortjes tijdens de nachtdienst, een workshop gezond roosteren, individuele slaapcoaching en het teamspel ‘Fit in de nacht’. Ook is een e-learning ontwikkeld waarin deelnemers op interactieve wijze met wetenschappelijke achtergrondinformatie en interviews met experts meer inzicht krijgen in hoe je fit en vitaal kunt blijven werken in de nacht. De e-learning is te vinden in Eduplaza onder de naam ‘Fit in de nacht’. PerfectFit@Night is een initiatief van arbeid- en organisatiedeskundige Sonja Smit. Het programma is ontwikkeld in samenwerking met onderzoekers van Maatschappelijke Gezondheidszorg en vanaf 2019 uitgerold op verschillende afdelingen. Meer informatie over PerfectFit@Night en de materialen vind je op het Personeelsplein op Agora. Omdat het om een onderzoeksprogramma gaat, zijn niet alle onderdelen op alle afdelingen beschikbaar. DE NACHT
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=