Nicole ter Steeg, kinderverpleegkundige ‘Ik zie de nachtdienst als minivakantie’ ‘Ik ben een zeldzame collega op onze afdeling, omdat ik weinig tot geen moeite heb met nachtdiensten draaien. Ik werk vaak en graag in de nacht. Als ik er overdag ben, voor een training bijvoorbeeld, dan moeten collega’s drie keer kijken: ben jij het echt? Ik noem mezelf voor de grap weleens queen of the night. Collega’s weten dat ik geen moeite met nachtdiensten heb en dus ruilen ze graag voor de dag- en avonddiensten met mij. Door de jaren heen merkte ik dat de nachten goed bij mij passen. Ik geniet ervan dat de wereld om mij heen actief is en ik de luxe heb overdag in mijn bed te mogen liggen. Ik slaap dan gemiddeld zo’n drie tot vier uur. Ik zie de nachtdienst als een minivakantie. Ik ben dan extra lief voor mezelf. Ik luier lekker in mijn bed. Ik eet wel samen met mijn gezin en trek me dan weer lekker terug om een serie te kijken of een klein dutje te doen. Waar ik ’s morgens nog actief ben hoef ik in de middag en avond niets van mezelf. Ik maak ook bewust geen afspraken als ik in de nachtdienst zit. Ik heb het geluk dat ik dat goed kan volhouden. Ik houd een constante energieflow. Maar dat is voor iedereen anders. Sommigen hebben misschien baat bij een powernap in de nacht. Als dit bijdraagt aan beter functioneren, vind ik dat dit onderling gefaciliteerd mag worden. Collegialiteit dus.’ TESTIMONIAL DE NACHT FIT! 37 DE NACHT
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=