Als zorgmedewerker kun je kijken of een cliënt iets zelf kan doen. Als dat zo is, laat hem of haar dat dan ook doen, al duurt het soms wat langer. Want wat een cliënt zelf kan, hoef jij niet te doen. Dit is waardevol voor de cliënt en vermindert tegelijkertijd de fysieke belasting voor jou. Binnen Attent gebruiken we diverse hulpmiddelen om de fysieke belasting te verlagen. Denk binnen de zorg aan tilliften, glijzeilen, hulpmiddelen voor het aantrekken van steunkousen of andere apparaten die het werk verlichten. Ook is er aandacht voor hulpmiddelen voor medewerkers binnen het facilitair bedrijf, zoals bijvoorbeeld lichte en goed wendbare karren en fysiek minder belastende schoonmaaktechnieken voor mede- werkers interieurverzorging. In alle gevallen is het natuurlijk belangrijk dat je de hulpmiddelen ook op de goede manier leert gebruiken zodat je je lichaam zo min mogelijk belast. Fysieke belasting in je werk: tips en ondersteuning Merk je echter toch dat je last krijgt van fysieke overbelasting in je werk? Wacht dan niet te lang om dit aan te pakken! Heb het erover met je leidinggevende en kijk welke onder- steuning je nodig hebt. Vraag bijvoorbeeld advies aan de aandachts- functionaris fysieke belasting, of de fysiotherapeut of ergotherapeut van jouw afdeling om eens mee te kijken in je werk. Zij kunnen je bruikbare tips en adviezen geven. Daarnaast biedt Attent verschillende trainingen aan om je te helpen bewust om te gaan met fysieke belasting. Tijdens deze trainingen leer je hoe je lichamelijke klachten kunt voorkomen, bijvoorbeeld door goed tillen en het gebruik van de juiste hulpmiddelen. Meer informatie over e-learnings ‘Fysieke belasting voor zorgmedewerkers’ vind je op het Lerend WerkPlein. Laten we samen werken aan een gezonde werkomgeving voor jou! Het voorkomen van fysieke overbelasting is een belangrijk onderwerp voor verschillende groepen medewerkers binnen Attent. De vraag is hoe je tijdens het werk ook goed kunt blijven zorgen voor jezelf zodat je lichamelijke klachten en overbelasting kunt voorkomen. Dit geldt voor zorgmedewerkers maar bijvoorbeeld ook voor medewerkers binnen het facilitair bedrijf. Als je voor je werk veel zit en achter de computer werkt, dan is het goed instellen van je werkplek erg belangrijk. Wanneer je werkplek niet op jouw maten is ingesteld, vergroot je de kans op het krijgen van klachten. Langdurig beeldschermwerk is belastend voor je lichaam. Het instellen van je werkplek is niet moeilijk. Neem even de tijd om je werkplek opnieuw te scannen, of wanneer je als nieuwe medewerker start bij Attent, je werkplek vanaf het begin goed in te stellen. Je werkplek op de juiste manier instellen kan aan de hand van het document ‘Instellen beeldschermwerkplek voor medewerkers’ dat op AttentNet bij Documenten te vinden is. Bekijk het via de QR-code rechts onderaan. Als je het fijn vindt dat er even iemand met je meekijkt, bijvoorbeeld als je klachten hebt, dan kun je contact opnemen met: Arbo-adviseur Anouk Rook via a.rook@attentzorgenbehandeling.nl. Gezond aan het werk achter je beeldscherm 12
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=