Waarom een jongerencoach? Volgens Rosa is de grootste meerwaarde van een jongerencoach dat je op jonge leeftijd al leert stilstaan bij jezelf. “Je leert jezelf beter kennen, en dat helpt enorm in je zelfontwikkeling. Hoe eerder je dat doet, hoe beter. Dan ga je later ook steviger in het leven staan.” En dat hoeft volgens haar niet altijd zwaar of formeel te zijn. “Soms denk je dat je problemen niet erg genoeg zijn om hulp te zoeken. Maar als je er veel emoties bij voelt, is het al belangrijk. Je hoeft dat niet alleen te beslissen. Praten met iemand helpt juist om te zien wat er speelt.” Misschien klikt het niet meteen met de eerste coach, maar dan zoek je verder. Uiteindelijk vind je iemand bij wie het wél goed voelt. En dan kan het echt verschil maken.” Ze glimlacht: “Bij mij klikte het meteen, en dat was heel fijn. Maar ook als dat niet zo is, geef het een kans. Er is altijd wel iemand die bij je past.” Met veel dank aan Rosa en Tamar Poot van Tamar Coaching. Van onzekerheid naar vertrouwen In het begin vond Rosa het soms wat spannend. “Ik ben in het algemeen wat ongemakkelijk als ik iemand nog niet zo goed ken. Maar dat werd snel minder. Nu voelt het vertrouwd, hartelijk zelfs. Als ik hier binnenkom, is het meteen goed.” De gesprekken volgden meestal een vaste structuur. “We begonnen met even praten over hoe het ging, thee drinken, en daarna keek ik waar ik het over wilde hebben. Daar gingen we dan op door, met wat er precies in mijn hoofd of gevoelens omging, en hoe ik daar beter mee om kon gaan.” Project Jongerencoaching - Subsidie van Pro Juventute Het Adiona Expertisecentrum start een nieuw, innovatief project: “Leren van hun stem” – waarin jongeren met sociale en mentale uitdagingen actief worden betrokken bij het verbeteren van de ondersteuning die zij ontvangen. Te vaak wordt óver jongeren gesproken, zonder hun perspectief écht mee te nemen. In dit project verzamelen we hun ervaringen en vertalen we die, samen met een aantal jongerencoaches, naar bruikbare inzichten voor scholen en jeugdprofessionals. Het doel is helder: ondersteuning die beter aansluit bij de werkelijkheid van jongeren zelf. Blijf proberen Voor jongeren die twijfelen of coaching iets voor hen is, heeft Rosa een helder advies: “Gewoon proberen. Jongerencoach Tamar Poot over het coachingstraject van Rosa: “De kracht van jongerencoaching is de laagdrempeligheid. Je kunt snel starten, ook als de hulpvraag klein voelt. Zo mooi om te zien dat veel jongeren, zoals Rosa, deze hulp ook aangrijpen en zich kwetsbaar op durven te stellen door aan te geven 'ik weet het even niet meer'. Juist door vroeg aan de slag te gaan, voorkom je dat dingen groter worden.” “Het is zo belangrijk om echt aan te sluiten bij waar de jongere mee komt, zo kun je ruimte geven voor hun verhaal en groei. Zo mooi ook om dit bij Rosa te zien en haar openheid en ontwikkeling van dichtbij mee te mogen maken. Ik vind het altijd een voorrecht als ik met jongeren mee mag lopen en mag ondersteunen bij wat ze nodig hebben op dat moment.” “Voor mij is een traject geslaagd als een jongere nieuwe inzichten heeft gekregen, zichzelf beter begrijpt en voelt: ik kan er weer tegenaan! Precies zoals Rosa het ook verwoord dus eigenlijk :-)" 27 Adiona E-Magazine
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=