58 TIJDSCHRIFT VOOR BEGELEIDINGSKUNDE LVSC sen bij het beeld van wie ze denken te moeten zijn. Ze verliezen veel energie door zichzelf aan te passen om door anderen te worden goedgekeurd. Het is daarom de kunst om de energie tussen de twee polen te laten stromen, zoals in een lemniscaat. Voor mij bestond dit uit het insluiten van zowel mijn kracht als mijn kwetsbaarheid. Dit inzicht betekent nogal wat als je bent grootgebracht om lief te hebben en de liefde naar jezelf uit te besteden aan anderen. Ik heb dan ook de nodige energie aangewend om deze zoektocht naar zelfcompassie en zelfacceptatie te volbrengen en veranderingen te realiseren. Tegenwoordig heb ik de bereidheid om mild te zijn voor mijzelf en om mijn fouten of tekortkomingen te omarmen. In mijn geval door steun te vragen en te mogen leunen, door niet alles zelf te willen doen, onzekerheid te verduren en het gewoon soms niet te weten. Mijn kracht en kwetsbaarheid gebruik ik nu dagelijks in mijn begeleiding om verandering te bewerkstelligen, en ik breng ze ook naar LVSC om daar vanuit verschillende perspectieven bij te dragen aan de groei van de vereniging. Met verbinding en respect voor ieders eigenheid wil ik professionele begeleiding naar een hoger niveau tillen. Dat geeft mij energie! Ik ben benieuwd naar de polariteiten die jij tegenkomt en hoe jij de energie tussen beide polen laat stromen om zo dicht mogelijk bij een ‘heel mens’ te komen, om met de uitspraak van Carl Gustav Jung te eindigen. Rachel Scheffers Portefeuille marketing en communicatie r.scheffers@lvsc.eu Het woord ‘energie’ is tegenwoordig beladen, want hoe gaan we ermee om? Waar halen we energie vandaan en waar besteden we het aan? Duurzaamheid is geen trend meer maar een essentieel principe, zowel voor natuurlijke hulpbronnen als voor je eigen mentale en fysieke energie. De puurste betekenis van energie is voor mij de mogelijkheid om verandering te bewerkstelligen. Het is essentieel om te weten waar je eigen energie vandaan komt, en om deze te durven, kunnen en mogen aanzetten, zodat je dingen kunt verwezenlijken. Vanuit persoonlijke ervaring ben ik van mening dat je je eigen levensverhaal dient te kennen om je energie te kunnen aanboren. Mijn energie werd waarneembaar toen ik naast mijn kracht ook mijn kwetsbaarheid ruimte gaf en besefte dat ik dingen in beweging kon zetten door mijzelf vol in te brengen én te mogen ontvangen. Daarom werk ik als professioneel begeleider graag met polariteiten: tegenstellingen waartussen mensen zich dienen te bewegen. De twee kanten van zo’n tegenstelling bestaan bij de gratie van elkaar en zijn complementair aan elkaar. Dit staat haaks op wat ik vaak terughoor in mijn praktijk, namelijk dat mensen zich willen ontdoen van een eigenschap. De zoektocht naar wat de 'spannende kant' of schaduwkant je brengt, zorgt juist voor de integratie van tegengestelde delen. Insluiten en uitsluiten gaat over het binnenlaten en buitensluiten van wat er is, zoals (iets van) jezelf, anderen, gevoelens, polariteiten of gebeurtenissen. Om te zorgen dat de energieflow tot stand komt, heb je dus goed voor je eigen energiehuishouding te zorgen. Het enerzijds omarmen van ons hele levensverhaal (met alles wat daarbij hoort), en anderzijds juist buiten dat verhaal blijven staan en het ontkennen van onze kwetsbaarheden en imperfecties, is een polariteit op zichzelf. Als begeleider zie ik vaak dat mensen delen van zichzelf afwijzen die niet pasBESTUURSLID AAN HET WOORD Ik heb liever een heel mens dan een goed mens Carl Gustav Jung
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=